Libertatea unui om este nepreţuită

Libertatea unui om este neprețuită. Să fii liber înseamnă să fii liniștit, fericit și împăcat cu tine așa cum ești și cu ceea ce ai. Să fii liber înseamnă să îți trăiești viața așa cum îți dorești, să faci alegeri după bunul plac și nu după așteptările lumii, cât timp nu faci niciun rău cuiva. Nu ești liber dacă te …

Despre imunitate, prevenție și suplimente

Am primit foarte multe mesaje de la voi, în care îmi amintiți că, de-a lungul timpului, am recomandat mierea de Manuka și am povestit despre anumite suplimente pe care le consum eu. M-ați întrebat ce aș recomanda pentru imunitate, iar din mesajele voastre am simțit îngrijorarea și preocuparea pentru sănătatea voastr…

Recunoștința este memoria inimii

Ori de câte ori văd oameni veșnic nemulțumiți și mai ales care au uitat să fie recunoscători pentru binele și abundența din viața lor, îmi amintesc o poveste pe care mi-a spus-o cândva o doamnă foarte în vârstă. Avea peste 90 de ani când mi-a împărtășit una dintre cele mai frumoase amintiri pe care le avea despre o pr…

Cu cântarul la întâlniri

Se pare că trăim într-o lume obsedată de aparențe, unde greutatea corporală a devenit un criteriu de judecată mai aspru decât orice trăsătură de caracter. De parcă valoarea unui om ar putea fi măsurată în kilograme, de parcă esența unei ființe s-ar reduce la conturul siluetei. Prea mulți oameni par convinși că frum…

Crezi că ești mai bun decât mine?

Crezi că mă cunoști, nu-i așa? Crezi că ai avut suficient timp să îți formezi o părere clară despre mine, că în câteva clipe ai putut înțelege esența ființei mele. Crezi că o postare pe Facebook, o opinie aruncată într-un moment de sinceritate sau o replică dintr-o conversație sunt suficiente ca să îți dea dreptul …

Azi am văzut zeci de mașini... și niciun om.

Astăzi, printre mașinile grăbite, printre claxoane nerăbdătoare și fețe impasibile, am văzut o femeie rătăcită. Traversând haotic un sens giratoriu din Brașov, părea pierdută nu doar în ploaie, ci și în propria-i lume. Fără pantofi, cu hainele ude lipite de trup, cu privirea rătăcită și mersul nesigur, părea un om …

Slujind de departe cu drag și cu dor de casă

Uneori, printre toate zgomotele lumii moderne, printre tumultul rețelelor de socializare și vacarmul informațiilor trecătoare, se întâmplă să descoperi oameni care îți încălzesc sufletul doar prin simpla lor existență. Oameni care, fără să își propună, devin un reper, un model de bunătate și generozitate, o lumină…

Ce faci? Bine. Și? Și atât.

Știi momentul acela când simți că e prea mult? Când te saturi de grija sufocantă a unora, de întrebările pe care nu le-ai cerut, de sfaturile nepoftite, de privirile piezișe care par să-ți spună că nu trăiești „așa cum ar trebui”? Când fiecare alegere pe care o faci este analizată, criticată și comparată cu un sta…

Trend vs sănătate

Dragile mele, Nu aș fi scris acest articol dacă nu aș fi fost alarmată de un grup de pe Facebook unde mii de persoane își împărtășesc experiențele nefericite cu diverse produse cosmetice promovate de influenceri și persoane publice. Mărturiile lor sunt tulburătoare: acnee severă, erupții cutanate, dermatite, cicat…

Opusul iubirii nu ar trebui să fie ura

Ție, celui care mă urăște, nu-ți cer să mă iubești, ci doar, dorindu-ți numai bine, îți spun că ar trebui să faci pace cu tine. Să-ți identifici și să-ți rezolvi problemele personale, să-ți domolești luptele interioare. Să-ți accepți defectele și slăbiciunile, să-ți înfrunți demonii și să înveți să-ți transformi ur…